Приводим фигуру в норму

Онлайн-курс: готовьте дома напитки для похудения

Что входит в курс похудения?

Данные напитки можно использовать и как профилактическое средство. Благодаря наличию в них антиоксидантов, а также благодаря жиросжигающим свойствам их ингредиентов вы сможете позаботиться о здоровье своего тела и избавиться от лишних килограм.

Если вы начинаете держать диету, в организм поступает меньше калорий, и для организма это знак, что начался "голод". Активизируются защитные реакции и чтоб уберечь вас "от смерти" организм при диете начинает как можно больше запасать энергии в виде жировых запасов и как можно меньше тратить. Человек становится вялым и апатичным, невозможно ничего делать. И в это же время организм старается всю энергию пищи отложить про запас в виде жировых отложений, т ак сказать для защиты вас "от смерти". К счастью, посредством правильного, сбалансированного питания, можно обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, не убивая свой огранизм мучительными диетами и быстро стросить вес!

И сегодня мы хотим поделиться с вами рецептами натуральных напитка, сочетание ингредиентов в них поможет сжечь жир и укрепить иммунную систему в целом.

Обязательно попробуйте!

Натуральный напиток на основе миндального молока, моркови и куркумы для нормализации веса


Этот натуральный напиток является древним лекарством, которое высоко ценили за его полезные свойства для тела человека.

Речь идет о коктейле, невероятно богатом антиоксидантами и необходимыми питательными веществами, которые способны сжигать жир в невероятных количествах без физических нагрузок!.

В нем содержится кофеин, который ускоряет процессы метаболизма, стимулируя сжигание подкожного жира.

А благодаря содержанию калия и магния этот напиток станет отличным союзником для борьбы с избытком натрия в организме, ведь именно это вещество зачастую является причиной избыточного веса.

Полезные свойства миндального молока для веса

Миндальное молоко — это один из растительных напитков, которые рекомендуются людям с непереносимостью лактозы.

В нем содержится кальций, витамин Е, а также жирные кислоты омега-3, которые улучшают кровообращение и предотвращают отложение жира.

Включение этого ингредиента в рацион способствует укреплению иммунитета и сжиганию лишнено веса.

Полезные свойства моркови

Антиоксиданты, которые содержатся в моркови, очень важны для предотвращения преждевременного старения всего организма в целом.

В моркови содержится бета-каротин, витамины Е и С. Эти элементы обладают сосудорасширяющим действием. Тонизирует активность нервной системы головного и спинного мозга..

Кроме того, это отличный компонент для улучшения кровообращения, так как он важен для корректной оксигенации (насыщения клеток кислородом) всего нашего организма.

Полезные свойства куркумы

Куркума — это один из видов специй, которую чаще всего используют для поддержания веса в норме. Это связано с веществом под названием куркумин. Это активное соединение действует как мощный антиоксидант.

Регулярное потребление куркумы защищает систему крообращения от износа, вызванного токсинами, а еще создает своего рода защитный барьер против негативного воздействия свободных радикалов.

В дополнение к этому, куркума является отличным союзником в борьбе с задержкой жидкости в организме, а данная проблема непосредственно связана с набором веса.

Как приготовить этот натуральный напиток для похудения?

Приготовить этот натуральный напиток очень просто. На самом деле вы можете использовать его даже в качестве превентивной меры (для профилактики).

Только всегда старайтесь выбирать высококачественные продукты, чтобы получить 100% их пользы.

Ингредиенты:

  • 1 чашка миндального молока (250 мл)
  • 1 чайная ложка порошка куркумы (5 г)
  • 3 моркови
  • 1 чайная ложка тертого имбиря (5 г, по желанию)
  • 1 столовая ложка меда (25 г, по желанию)

Способ приготовления:

  • Налейте миндальное молоко в блендер, положите туда же морковь, порезанную кусочками. Добавьте куркуму и, при желании, имбирь.
  • Смешайте на максимальной скорости, чтобы у вас получился напиток однородной консистенции, без комочков.
  • Подсластите ложечкой меда, и можно пить.
  • Распределите полученный объем напитка на 2 приема или выпейте сразу, только медленно.
  • Пейте данный напиток хотя бы 3 раза в неделю.

Как видите, приготовить такой коктейль не составит труда. Все более чем просто и не отнимет много времени.

Пусть он станет для вас привычным началом дня или, к примеру, полдником, и тогда вы ощутите все полезные свойства этого напитка.

Рецепт ещё одного мощного напитка для похудения

Мощный витаминный напиток восстановит ваш нормальный вес, а также улучшит общее состояние вашего организма!

Как и все органы в нашем теле, наш вес напрямую зависит от наших предпочтений в еде: количества питательных веществ, витаминов и минералов, которые мы поставляем нашему организму.

Многие не знают, что если у вас появились проблемы с весом, то вам необходимо обратить внимание на питание.

У меня была такая же ситуация, после беременности я стремительно начала набирать вес!

Терять мне было нечего, и решила попробовать вернуть себе хорошую фигуру и улучшить своё состояние с помощью народной медицины.

Мне порекомендовали витаминный коктейль, который содержит просто огромное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Цель этого натурального напитка — сжечь жир и поддерживать нормальный вес, а также он поможет укрепить иммунную систему и улучшить состояние всего организма, за счет своих целебных ингредиентов.

Я принимала этот напиток каждый день в течение всего лета, после чего мой вес стал даже меньше, чем до беременности! Теперь я пью его постоянно 1-2 раза в неделю!

Ингредиенты:

  • 2 зеленых яблока;
  • 1,5 чашки шпината;
  • 2 больших стебля сельдерея;
  • Половина очищенного грейпфрута;
  • Маленький кусочек очищенного имбиря;
  • Лед.

Приготовление:

Сначала вымойте яблоки и разрежьте их минимум на 8 частей, смешайте все ингредиенты, кроме льда в блендере до однородности, при необходимости напиток можно процедить.

Теперь добавьте кубики льда и у вас получится витаминный коктейль. Выпейте этот смузи сразу после приготовления, если напиток сильно густой, добавьте немного воды.

Попробуйте этот простой напиток и вас жир сгорит!

Будьте здоровы!

Немного про меня

Я как и многие люди с возрастом столкнулся с проблемой лишнего веса

Когда я начал разбираться с проблемой, как же вернуть себе былую силу, как и мои знакомые, я столкнулся с огромным количеством разной информации, которая была разбросана по всему интернет-пространству. Мои знакомые принимали таблетки гробя своё здоровье , а я народными способами почувствовал себя снова 20ти летним. Когда я вернул себе былое здоровье, я взялся помочь своим друзьям, а затем мне посоветовали вести курсы. С тех пор у меня много положительных отзывов, которые я могу предоставить после записи на мой курс.

Запишись сейчас и измени свою жизнь

Записаться на курс и получить всю информацию можно здесь

Мы бесплатно вас проконсультируем и поможем подобрать оптимальные рецепты коктейлей и блюд для возвращение здорового тела